Möglichkeit der Förderung zu 100% über AVGS (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein über das Jobcenter oder die Bundesagentur für Arbeit)

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Zielsetzung (nach §45 Abs. 1 Nr. 1)

Manchmal liegt zwischen dem, was wir sagen möchten, und dem, was tatsächlich bei anderen ankommt, ein leiser Zwischenraum – gefüllt mit Unsicherheit, Zurückhaltung oder der Sorge, missverstanden zu werden. Dieses Coaching lädt dazu ein, diesen Raum bewusst zu betreten und neu zu gestalten.

In einem geschützten und unterstützenden Rahmen entwickeln die Teilnehmenden ein feineres Gespür für ihre eigene Art zu kommunizieren. Sie lernen, ihre Gedanken klarer zu fassen, ihre Anliegen authentisch auszudrücken und auch in herausfordernden Situationen bei sich zu bleiben.

Dabei entsteht Schritt für Schritt mehr innere Sicherheit – eine Ruhe, aus der heraus Worte klarer werden und Begegnungen verbindlicher. Missverständnisse können reduziert werden, weil Ausdruck und innere Haltung mehr in Einklang kommen.

Besonderes Augenmerk liegt auf dem Umgang mit schwierigen Gesprächen und Konflikten: Die Teilnehmenden erfahren, wie sie auch in angespannten Momenten handlungsfähig bleiben, ihre Grenzen wahren und gleichzeitig im Kontakt bleiben können. So wächst nicht nur die kommunikative Kompetenz, sondern auch das Vertrauen in die eigene Wirksamkeit.

Ziel dieses Coachings ist es, Klarheit im Ausdruck zu fördern, Sicherheit im Auftreten zu stärken und eine stabile Grundlage für gelingende Kommunikation im beruflichen wie im sozialen Kontext zu schaffen.

Inhalte im Überblick
● Achtsame Reflexion eigener Kommunikationsmuster
● Entwicklung einer klaren, wertschätzenden und authentischen Ausdrucksweise
● Souveräner Umgang mit Kritik und herausfordernden Gesprächssituationen
● Erarbeitung individueller Strategien zur Konfliktlösung
● Stärkung von Selbstsicherheit und Präsenz im Auftreten
● Vorbereitung auf typische berufliche Gesprächssituationen
● Anwendung und Vertiefung in realitätsnahen Übungen

Zielgruppe

Menschen, die sich in ihrer Kommunikation unsicher fühlen oder Schwierigkeiten im Auftreten und im Umgang mit Konflikten erleben – arbeitslos, arbeitssuchend oder von Arbeitslosigkeit bedroht – und die sich mehr Klarheit, Sicherheit und innere Stabilität im Kontakt mit anderen wünschen.

Bemerkungen

Einzelcoaching Dauer: 10 Wochen, 34 Unterrichtseinheiten (4 UE pro Woche) Durchführung: kombiniert, in Präsenz (bei Bedarf auch online möglich)